怎样给生活添加仪式感？

第一，过好每一个节日并且庆祝节日的到来，哪怕你是单身或者离家在外。比如二月份的情人节，如果自己没有男朋友也要买给自己一个小礼物，或者给自己买一束鲜花，庆祝自己的情人节会有仪式感并且缓解内心的焦虑，比如到了中秋节一个人漂泊离乡，也要准备好月饼和精美的饭菜，在中秋节的晚上赏月共婵娟，无论是传统的节日还是外国的节日，都要给自己一个惊喜和礼物，让这些节日成为生活中点缀的篇章。

第二，让自己的生活充实而美好。你可以定时去看一场电影或者音乐会，比如是每周的周末，让自己精心打扮一番后出去放松，这是对自己的关爱，也是对生活的理解，不要在乎明天会怎样，你只需要开心地度过今天，有一个朋友一个月自己会去看一场电影，虽然是单身却从来不孤独，而且每次电影过后都会找朋友去咖啡厅喝一杯咖啡，静静享受慢时光带来的悠闲。

第三，吃好每一顿饭并且精心制作，因为现在太多人的工作过于繁忙，每一顿饭都是仓促，吃的东西只要填饱肚子而凑合，一部分人从来不做饭只叫外卖。我想说的是生活中的仪式感是自己给自己创造的，早点起床给自己做一顿丰盛的早餐，摆好形状，放在精致的碗碟中，你可以买一副刀叉准备享受成果，可以做成英式美式中式各种口味，配上牛奶果酱和小巧的水果，也就像是在饭店约会一般庄重和高大上，你可以在下午给自己来一个下午茶，配上精美的甜点给自己一个放松的时间，仪式感自然而来。

第四，在和朋友交往的时候注重交际礼仪，比如你去拜访朋友一定要给别人带礼品或者小礼物，隔段时间就互赠东西，可以是精美的信件或者是手工的产品，如果你有了男女朋友，也要隔段时间给对方送礼物，男生在吃饭后可以送鲜花给女生，来一场浪漫的约会。

第五，创造很多纪念日并且好好庆祝。比如第一次发工资的时候作为纪念日，第一次喝男朋友约会，过每一个纪念日并且给自己留下回忆，在纪念日的时候给自己创造惊喜，把每一分每一秒都过的精致，哪怕不奢侈，也会变得格外庄重和有仪式感。

转眼已经30多岁，算是一个奔四的人了。时常的会感觉到莫名的不开心。看着新闻里的90后IT新贵们动辄都是创业成功身价上亿，就会郁闷自己当年选错了专业入错了行。看看自己一把年纪了，每个月挣着几千块的工资。总希望生活能不能重新来过一次。我想这就是所谓的中年危机吧。

其实很多时候对于现在生活的失望就会带来危机感或者抑郁。如果能把生活过的很精致，我想应该就会很阳光的面对每一天。每每看到一些影视剧，主人公每天起床，落地的全景窗外是明媚的阳光。打开衣帽间，是各种各样的衣服和与之配套的手表和配饰。喝一杯咖啡看看报纸，开始崭新的一天。感觉这才是真正的生活吧。但仔细想想又有多少人能过这样的日子呢。很多时候像我这样的，都是天没亮就爬起来，抓紧时间洗漱，然后就是将近两个小时的通勤时间，总想好好的利用这段时间。但其实大多数的时候都是睡过去了。

我觉得想要生活有仪式感，还是要培养一些兴趣爱好。在做这些感兴趣的事情的时候，心情自然就会很愉悦。记得我小时特别喜欢看《机器猫》现在已经叫哆啦A梦了。那个时候没钱，只要有钱我就去买一本。每次买了一本，都非常的高兴。经过了好几年，才把所有的45本集齐，其中有的是已经丢了或者卖给别人了。为了集齐全套我又买了新的。当集齐全部的时候，心情真的是非常的开心。当然当时我还买很多同人的或者其他系列的《机器猫》记得最近看了一个帖子，有个人经过很久的努力才把一个已经绝版的《机器猫-益智系列》集齐。记得我也买过几本。所以我觉得在做自己喜欢的时候，就会有一种仪式感，也会让自己非常的开心。

我有个同学，算是富二代吧。他喜欢买各种手办，还喜欢收集DVD，现在应该都是蓝光了。家里有一面墙的原版影碟。放碟的书架也非常的精美。感觉他的生活就非常的精致并且充满了仪式感。我想他也会想古董爱好者那样，时不时的把玩一下自己的收藏吧。

1，重视每一个节日，即使是单身也尽量按传统要求去过，比如端午就是要自己去采粽叶包粽子。2，每周买1-2次鲜花，按心情花语节令等要素去买，每天换水。3。每天认真做饭，营养花样不重复。4。只爱那些和你的交往中重视仪式感的人，比如拜访约会一定互赠礼物。5。注重自身礼仪与礼节。可淡妆可只涂口红出门，但是一定不要毫无装饰毫不在乎外表就出门。6。把生活填进很多有节点意义的事，比如新年要听新年音乐会，中秋重阳等都有特定的安排。7。重视每一天，重要喝不重要的日子都重要。8。下雪煮酒，春雨饮茶冬雨热巧克力，就算自己在家做饭，牛排配红酒，海鲜配干白也要尽力做到。

借鉴周礼，有的仪式是为了礼，有的仪式是为了美，有的仪式是为了信仰

作，不停的作。